胃が痛い

この一週間ずっと胃が痛いのです・・・お腹に良いものを食べようとしても結局重たいものばかり食べてしまって・・・ああ、こんなことでいかんと思うのですが、難しい。最近まさに piging out!なんですもの！
ということで、今週末は胃にやさしいものを食べて身体を労わってあげようと思うのです。でも、待てよ・・・さて、アメリカで胃にやさしいものなんて存在するのでしょうか・・・
料理でもしますか、久しぶりに。