ヨガ

前に何度か行ったことあったけど、Bikram Yogaというスチームルームみたいな所で26個のポーズをとって90分のセッションをこなすというYogaの種類があるんだけど、今度家から近いし、そのYogaの総本部らしいところがあるからその教室に行ってみようと思う。

前まではジムに毎日毎日行って、一度はハーフマラソンも走ったことあるけど今は全然運動していなくて運動不足感が否めないのでとりあえずYogaから始めてみようかと・・・

ジムのメンバーにいい加減になっていいんだけど、どこがいいのかわからない。前入っていたジムは24時間一週間営業だったから、今度入るところもできれば24/7が望ましいんだけどな・・・

近場で済ますか・・・一回お試しで行ったことあるけどいまいち好きになれなかったんだよな・・・