デジタルの体重計を引っ張り出そうと思います。デジタルじゃなくてあの針がうーん、と回る古いタイプはあるのですが、あれはなんとも信用ならんのです。あまり事実を知りたくは無いですが、自分にカツを入れるために、現実と向き合おうと思います。
うちの母親が景品で当たったものを実家にあるのが2個目だということで、かなり前に帰国したときにわざわざスーツケースに入れて持って帰ってきたもの。もちろん体脂肪は計れますが、今の体重計にはいろいろ付いている他の機能はついとりませんので、あしからず。
でも、体重管理なんて実際体重と、体脂肪が分かったら充分なのです。まあ、それを知るのが一番こわかったりするのですけど・・・さて、日本に次いつ帰れるかわかりませんがそれまでにこの運動不足でなまった身体を鍛えなおして引き締めて帰りたいです。
がんばります。
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